Tommaso Baffetti


Personal trainer/Istruttore “A.S.D Motus Vivendi” (2018 - Attuale)

Dimostrazione pratica ai clienti riguardo alle tipologie di esercizi a corpo libero.

Redazione di schede di allenamento personalizzate, includendo riscaldamento e stretching.

Verifica costante della corretta esecuzione degli esercizi e correzione tempestiva di eventuali errori.

Conduzione di programmi personalizzati di allenamento per clienti privati, definendo i metodi e gli obiettivi del training.

Istruttore di A.F.A (Attività fisica adattata per la terza età)

Istruttore di ginnastica dolce e posturale Istruttore di total body workout (no equipaggiamento)

Istruttore di correttiva per bambini e ragazzi di età compresa tra 5-15 anni.

Istruzione.

Diploma Istruttore - fitness Msp Firenze, Firenze (FI) 2020

Laurea in Scienze delle attività motorie e sportive - Università degli Studi di Firenze 2016-2019

Diploma Liceo Geometra - Istituto Russell Newton, Scandicci (Firenze) 2008-2013

 

Soft Skill.

Ottime competenze comunicative e relazionali, capacità di lavorare in gruppo, spirito di iniziativa e di integrazione in contesti lavorativi differenti, flessibilità, autonomia, resistenza allo stress, capacità di pianificare e organizzare, precisione e attenzione ai dettagli, risoluzione problemi, capacità di ascolto, curiosità.

 

Abilità linguistiche.

Inglese scritto e parlato livello B2.

 

Informazioni aggiuntive.

Patente B.